Как лишение сна лишило разума одного человека

В 1959 году 32-летний популярный радиоведущий Питер Трипп решил бодрствовать 8 дней и ночей в рамках рекламной кампании, направленной на сбор денег на благотворительность. Это была самая смелая попытка из когда-либо применявшихся, и практически все исследователи и врачи предостерегали Триппа от этой идеи. Но Трипп был полон решимости, и холодным январским утром он разместился в стеклянной будке посреди Таймс-сквер, чтобы любопытные наблюдатели и увлеченные ученые могли наблюдать за его действиями, когда он не спал 201 час подряд.

Поначалу казалось, что Трипп хорошо справляется без сна. В конце концов, его семья, друзья и слушатели считали его нормальным и обеспеченным человеком. Его первые передачи во время эксперимента были развлекательными, поскольку он, как обычно, оставался веселым. Однако к четвертому дню Трипп начал испытывать ужасающие галлюцинации, представляя, как пауки ползают по его ботинкам, а мыши бегают вокруг него.

Иногда его психотические симптомы были настолько серьезными, что врачи не могли проверить его физиологическое функционирование. Трипп также становился все более враждебным; например, он убедился, что наблюдающие за ним врачи сговорились против него и испытал вспышки гнева, во время которых он нападал на них. К восьмому дню Питер Трипп не мог отличить свои галлюцинации и иллюзии от реальности. Фактически он «сошел с ума».

Сопровождающие укладывают Питера Триппа спать.

В конце концов, Трипп смог выдержать более восьми дней лишения сна, побив мировой рекорд, и, завершив свой подвиг, проспал двадцать два часа подряд.

Он проснулся, похоже, оправился от пробуждения и возобновил свою работу на радио; однако позже стало очевидно, что этот опыт не обошелся без долгосрочных последствий. У Триппа продолжали проявляться психотические симптомы и после благотворительной акции, он потерял работу, развелся с женой и редко когда-либо снова слышал публику.

В чем причина некоторых психотических симптомов Триппа?

Изучая нисходящую спираль Триппа, психологи обнаружили, что его зрительные галлюцинации происходят примерно каждые 90 минут, цикл, имитирующий время сна с быстрым движением глаз (REM). Когда мы входим в фазу быстрого сна, наш мозг становится очень активным, поскольку он синтезирует и интерпретирует различные сигналы, и именно на этой стадии мы видим сны. Трипп испытал то, что психологи считают «сновидениями наяву», когда его разум следовал обычному образцу сновидений, в то время как тело оставалось бодрствующим.

Что мы можем извлечь из истории Питера Триппа?

Недостаток сна может иметь необратимые, разрушительные и долгосрочные последствия для социального, когнитивного и поведенческого функционирования.

Мы надеемся, что вы сможете проснуться и увидеть правду: сон стоит вашего времени!