Misogi
  • Войти
  • Регистрация

Через 1 год у вас будет совершенно другая жизнь!

Истории из жизни 23 дня назад ( 1 января 2021)

Этот лайфхак настолько прост, что каждый узнает его на подсознательном уровне, но на самом деле им никто не пользуется!

Дело в том, что со временем мелочи складываются и меняют правила игры.

Позволь мне объяснить.

В 2010 году человек по имени Дэйв Брэйлсфорд был назначен директором по производительности британской профессиональной велосипедной команды Team Sky .

Дэйв Брэйлсфорд и Team Sky

Ни один британский велосипедист никогда не выигрывал Тур де Франс, и Дэйва Брэйлсфорда попросили изменить это. Он придумал простую, но блестящую стратегию, которая, как он считал, приведет к поьеде в Тур де Франс через 5 лет.

Он решил улучшить все области, связанные с велоспортом, всего на 1%.

Они начали обращать внимание на обычные вещи, такие как эргономика велосипеда, питание, тренировки и т.д.

Самое крутое, что они также сосредоточились на мелочах, на которые никто не смотрит. Они наняли хирурга, чтобы научить своих гонщиков, как лучше всего мыть руки, внедрили правильные массажные процедуры для ускорения восстановления и даже ОБНАРУЖИЛИ ЛУЧШУЮ ПОДУШКУ ДЛЯ ОПТИМАЛЬНОГО СНА.

Они выиграли золото на Тур де Франс за 3 года.

На Олимпийских играх 2012 года британский велоспорт обошел всех участников и выиграл 70% всех золотых медалей.

Если вы сможете найти способ улучшить каждую область своей жизни всего на 1%, начиная с сегодняшнего дня, через 1 год у вас будет совершенно другая жизнь.

Это полная противоположность тому, что делают люди.

Они используют мотивационные всплески, чтобы переусердствовать и выгорают, прежде чем заметят прогресс.

# истории
Yaroslav (Сергей) +1
66
+3

Читать

Нельсон Мандела (случай из жизни)
Обратная сторона Стива Джобса
Почему важно выходить из зоны комфорта?
Комментарии (1)
Evg 1 января 2021 в 00:13 # +2

Знаю одного человека, он достиг феноменальных успехов в единоборствах, удары ногами чудовищно сильны. На самом деле я знаю достаточно много выдающихся спортсменов и мастеров единоборств, но их уровень в ударах ногами по сравнению с этим человеком, не очень. В чем причина?

В этом 1%. Растяжка у него лучше, сила лучше, легкость этих самых ног с одновременно большей массой. По разным пунктам, по чуток, но лучше. И вот эти все части складываясь дают огромную разницу.

Вообще если быть честным, по каждому пункту у него открыв не 1%, а куда больше. И результат такой, что если его не видеть, сложно поверить.

[-] [+] Ответить
Комментарии скрыты...
+ Добавить комментарий

Комментарии

01
Фотография в Таймс-сквер стала классикой, в прочем, как и первые две. Очень...
+ 2 — вчера в 07:41
02
Не зря лишали ранее сна при пытках. Человек медленно сходил с ума.
+ 1 — 19 января 2021 в 06:19
03
Достаточно посмотреть их лица на фото. Какие 13/16 лет? Эти «дети» росли и...
+ 2 — 16 января 2021 в 08:49
04
Конечно, эти полинезийские дети вели очень физически активный образ жизни,...
+ 3 — 16 января 2021 в 08:47
05
А вот не надо по пещерам лазить и крокодилов руками лапать! Они там от нас...
+ 1 — 15 января 2021 в 08:45
Все комментарии...
О блоге Статистика блога Правила Все блоги
Мисоги © 2021 — интересные блоги